今日は夏至です。
1年で陽のエネルギーが最も高まる日。
特に今年はこの日を特別に捉えている人が多く、あちこちでイベントも行われている様子です。
私もこの1週間くらいはなんだかそわそわとしています。
今月は明らかに流れががらりと変わってきていて、そのなかでやらなければいけないことはたくさんあるのですが、確実に今までの自分とは違う優先順位で動いていることを実感しています。
またこの時期はあまりにも強いエネルギーによって、こころやからだに影響が出ている方もいらっしゃるようです。
まずはクーラーを23度前後に設定して、頭をスッキリさせてください。体が冷えるのであれば、着るもので調整です。
水分補給も忘れずに。
今施術にいらっしゃる方々には、再度ホームケアの確認をしていただいていて、毎日（1日に何度でも）行うようにお話しています。頭を小さくすることで、ある程度のつらさは解消できますので、忘れずに行ってくださいね。